Banyak Mums yang mungkin pernah merasakan kekhawatiran saat bayi menolak menyusu di malam hari. Kondisi ini bisa menimbulkan tanda tanya besar, terutama bagi Mums yang baru pertama kali menjadi ibu. Mengapa si kecil yang biasanya rajin menyusu, tiba-tiba menolak menyusu pada malam hari? Artikel ini akan mengupas tuntas penyebab serta solusi untuk membantu Mums memahami situasi ini dan memberikan solusi praktis untuk kenyamanan bayi.
Penyebab Bayi Tidak Mau Menyusu di Malam Hari
- Rasa Lelah atau Kelelahan Fisik Pada malam hari, bayi bisa saja terlalu lelah karena aktivitas sepanjang hari, sehingga menyebabkan keengganan untuk menyusu. Rasa lelah yang berlebihan dapat membuat bayi lebih cepat tidur tanpa merasa lapar.
- Siklus Tidur yang Mulai Teratur Bayi yang mulai beranjak besar biasanya mulai membentuk pola tidur yang lebih teratur. Dalam penelitian yang dipublikasikan di Journal of Pediatric Sleep (2022), disebutkan bahwa bayi berusia 3-6 bulan mulai mengalami fase tidur yang lebih panjang di malam hari. Dengan pola ini, beberapa bayi tidak lagi merasa perlu untuk bangun dan menyusu pada malam hari.
- Masalah Pencernaan atau Perut Kembung Sistem pencernaan bayi yang masih berkembang kadang menyebabkan ketidaknyamanan pada malam hari. Gastroesophageal reflux atau perut kembung bisa menjadi salah satu faktor yang membuat bayi menolak menyusu. Sebuah studi dari American Academy of Pediatrics menjelaskan bahwa bayi dengan masalah ini cenderung lebih rewel dan menghindari menyusu saat merasa tidak nyaman.
- Fase Perkembangan atau Growth Spurt Ketika bayi mengalami fase perkembangan, mereka akan melewati perubahan signifikan pada pola makan dan pola tidur. Pada beberapa bayi, hal ini bisa menurunkan minat mereka untuk menyusu di malam hari, meskipun kebutuhannya tidak berkurang.
Bagaimana Cara Membantu Bayi Mau Menyusu di Malam Hari?
- Ciptakan Lingkungan yang Nyaman Bayi cenderung merespons lingkungan di sekitarnya. Pastikan suasana kamar tenang dan minim cahaya agar bayi merasa nyaman dan rileks. Suasana yang tenang membantu bayi merasa aman dan memperbesar peluang mereka untuk mau menyusu.
- Rutinitas Menyusu Sebelum Tidur Membangun rutinitas menyusu sebelum tidur dapat membantu bayi merasa kenyang dan tidur lebih nyenyak. Mums bisa mencoba menyusui sebelum waktu tidur agar si kecil merasa cukup kenyang hingga pagi hari.
- Posisi Menyusui yang Tepat Posisi yang nyaman saat menyusui bisa membuat bayi lebih nyaman dan mencegah masalah seperti tersedak atau colic (kolik). Mums bisa mencari posisi yang memungkinkan bayi rileks, sehingga dapat mengurangi kemungkinan bayi menolak menyusu.
- Berikan ASI dalam Jumlah yang Cukup di Siang Hari Menurut sebuah artikel di Harvard Health Publishing, bayi yang mendapat asupan ASI cukup di siang hari lebih cenderung tidur nyenyak tanpa terbangun karena lapar di malam hari. Pastikan bayi mendapat asupan ASI yang mencukupi pada siang hari agar tidak terbangun lapar pada malam hari.
- Perhatikan Waktu Tidur Siang Bayi Bayi yang terlalu banyak tidur siang mungkin akan lebih susah tidur pada malam hari. Sebaiknya, atur waktu tidur siang bayi agar mereka cukup mengantuk saat waktu tidur malam tiba.
Solusi Jika Bayi Tetap Menolak Menyusu di Malam Hari
Jika bayi tetap menolak menyusu pada malam hari, Mums bisa mencoba metode lain agar si kecil tetap merasa kenyang dan tidur nyenyak, seperti:
- Memompa ASI: Memompa ASI dan memberikannya dengan botol saat bayi mulai rewel bisa menjadi pilihan. Dengan cara ini, Mums bisa tetap memastikan asupan gizi bayi terpenuhi.
- Mengganti Popok Terlebih Dahulu: Terkadang, bayi merasa tidak nyaman karena popok yang basah, yang membuat mereka rewel dan menolak menyusu. Pastikan bayi menggunakan popok yang kering sebelum menyusu.
Fakta Menarik Seputar Pola Menyusu Bayi di Malam Hari
Tahukah Mums bahwa pola menyusu bayi di malam hari bervariasi tergantung pada usia dan berat badan bayi? Berdasarkan riset yang dilakukan oleh World Health Organization (WHO), bayi yang memiliki berat badan cukup ideal akan cenderung tidur lebih panjang tanpa menyusu pada malam hari dibandingkan bayi dengan berat badan di bawah rata-rata.
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berkonsultasi dengan Dokter?
Jika Mums merasa bahwa bayi terus-menerus menolak menyusu di malam hari dan hal ini berdampak pada kenaikan berat badannya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat memberikan evaluasi lebih lanjut, memastikan tidak ada masalah kesehatan, dan membantu Mums menemukan solusi terbaik.
Kesimpulan
Menghadapi situasi bayi tidak mau menyusu di malam hari memang membutuhkan kesabaran, terutama bagi Mums yang baru pertama kali menjadi ibu. Dengan memahami faktor-faktor penyebabnya serta mencoba beberapa tips di atas, diharapkan Mums bisa membantu bayi merasa nyaman dan mau menyusu dengan baik pada malam hari. Ingatlah bahwa setiap bayi memiliki pola tidur dan menyusu yang unik, dan penting untuk menyesuaikan pola ini dengan kebutuhan sang buah hati.
Jika Mums membutuhkan solusi penyimpanan ASI yang praktis, Mum ‘N Hun menyediakan layanan penyewaan freezer ASI dengan kapasitas besar, aman, dan higienis untuk menyimpan ASI perah. Lihat layanan kami lebih lanjut di Mum ‘N Hun ASI Freezer Rental dan dapatkan kenyamanan serta keamanan penyimpanan ASI sesuai kebutuhan Mums.
Rekomendasi Artikel Lainnya:
